Hãy đặt những chậu cây cảnh trong nhà sẽ có tác dụng thanh lọc, điều hòa không khí rất có ích cho sức khỏe của chúng ta. Nó không chỉ giúp chúng ta có giấc ngủ tốt, giảm một số bệnh tật mà còn giúp nâng cao hiệu suất làm việc.
Ngoài ra, nó cũng giúp ức chế chất toluene từ màn hình máy tính và máy in phát ra. Những cây này được xưng là “máy lọc không khí màu xanh lá”. Tuy nhiên cũng có những loại cây tuyệt đối không được để trong nhà. Hãy cùng xem những cây dưới đây và chọn cho mình loại cây thích hợp để đặt trong phòng khách, phòng ngủ, phòng làm việc nhé!
1. Cây Quân tử lan
Một cây Quân tử lan trưởng thành, trong một ngày đêm có thể hấp thu 1 lít không khí và giải phóng ra 80% khí oxy. Dưới ánh sáng vô cùng yếu ớt, Quân tử lan vẫn có thể phát sinh tác dụng quang hợp. Ban đêm, Quân tử lan không nhả khí Co2. Trong một phòng khoảng 10 m2, nếu có hai chậu nó có thể hấp thu hết hơi sương đọng lại trong phòng. Đặc biệt là vào mùa đông miền Bắc, vì trời quá lạnh nên mọi người thường đóng cửa khiến không khí trong phòng không lưu thông, Quân tử lan sẽ có tác dụng điều hòa không khí.
2. Cây hoa Jasmine (hoa Nhài)
Loại cây này giúp chúng ta thả lỏng, thư thái, tốt cho giấc ngủ, giúp nâng cao hiệu suất làm việc.
3. Cây Lan ý
Loài cây này ức chế khí thải do con người thở ra như amoniac và acetone. Nó cũng có thể lọc benzene, trichloroethylene và formaldehyde. Tốc độ bốc hơi cao của nó có thể tránh làm khô mũi, do đó có thể giảm đáng kể khả năng bị bệnh.
4. Cây Ngân hậu
Cây này đặc biệt có khả năng thanh lọc không khí. Trong không khí ô nhiễm với nồng độ càng cao, nó càng có thể phát huy khả năng tinh lọc của nó.
5. Cây Adiantum (cây Tóc thần)
Cây này mỗi giờ có thể hấp thụ khoảng 20 microgram chất formaldehyde, nên nó được gọi là “dụng cụ thanh lọc”. Nếu bạn làm việc với sơn hay bên cạnh những người hút thuốc lá thì nên để ít nhất một cây này trong phòng làm việc. Ngoài ra, nó có thể ức chế sự xylene và toluene do màn hình máy tính và máy in phát ra.
6. Cây Chlorophytum (cây Dây nhện)
Đặt cây Chlorophytum trong phòng từ 8-10 m2 nó sẽ có tác dụng tương đương với một máy lọc không khí. Thông thường trong các phòng nên đặt 1-2 chậu Chlorophytum, nó có thể giải phóng oxy trong 24 giờ, đồng thời hấp thu các chất formaldehyde, styrene, carbon monoxide trong không khí. Cây này có lực hút đặc biệt mạnh đối với những chất có hại như các hỗn hợp khí carbon monoxide và formaldehyde, tương ứng đạt 95% và 85%. Ngoài ra nó còn hấp thụ cả chất nicotine trong khói thuốc lá.
7. Cây Lô hội
Cây này từ lâu đã được các chuyên giá biết đến với khả năng thanh lọc không khí. Nó có thể hấp thụ các chất formaldehyde, carbon dioxide, sulfur dioxide, carbon monoxide và các chất độc hại khác. Nó hấp thụ formaldehyde đặc biệt mạnh mẽ, trong 4 giờ dưới điều kiện ánh sáng, một chậu cây lô hội có thể loại bỏ 90% formaldehyde có trong một mét vuông trong không khí, giết chết các vi sinh vật có hại và có thể hấp thụ bụi trong không khí. Khi không khí trong nhà có quá nhiều các chất có hại, lá lô hội sẽ xuất hiện đốm. Đây là tín hiệu kêu gọi sự giúp đỡ, chỉ cần bạn cho thêm một vài chậu cây lô hội vào trong nhà, chất lượng không khí trong nhà sẽ trở nên bình thường.
8. Cây Monstera
Monstera có chức năng thanh lọc không khí yếu hơn cây Dây nhện, cây Lô hội. Nhưng Monstera vào ban đêm có thể hấp thụ khí carbon dioxide, cải thiện chất lượng không khí trong nhà và làm tăng hàm lượng oxy rất nhiều. Quả của cây này khi chín có thể làm đồ ăn và có mùi thơm như quả dứa hoặc chuối tiêu.
9. Dây thường xuân
Dây thường xuân là cây đứng đầu trong hấp thụ formaldehyde. Trong 24 giờ, dưới điều kiện ánh sáng, nó có thể hấp thụ 90% benzen. Giả sử trong phòng 10 m2, chỉ cần đặt 2-3 chậu Dây thường xuân có thể đóng vai trò như một máy lọc không khí.
10. Cây Cao su Ấn Độ
Cây có tác dụng tốt trong loại bỏ các chất độc hại. Cây Cao su là một “máy đa năng” trong việc loại bỏ độc hại như khí carbon monoxide, carbon dioxide, hydrogen fluoride và các khí độc hại khác.
11. Cây Măng tây
Cây Măng tây chứa các thành phần kháng khuẩn mà có thể tiêu diệt các vi khuẩn trong không khí giúp chăm sóc sức khỏe con người. Ngoài ra, rễ cây Măng tây còn có tác dụng chữa bệnh về ho, nhuận phổi, làm mát giải độc máu.
12. Cây Tông trúc
Cây này giúp loại bỏ chất co2. Cây này có tác dụng như cây Monstera hút khí độc và làm sạch không khí.
13. Cây Trúc phú quý
Cây này thích hợp cho phòng ngủ. Trúc phú quý có thể giúp cải thiện chất lượng không khí trong phòng không hay mở cửa sổ.
14. Cây Pachira (cây Phát tài)
Cây này loại bỏ các chất độc do khói thuốc lá nhả ra. Pachira thông qua quang hợp, hấp thụ các khí độc hại và giải phóng oxy.
15. Cây Scindapsus (Cây thân leo)
Cây này giúp loại bỏ các chất độc hại để cải thiện chất lượng không khí. Màu xanh lá cây hấp thụ các chất có hại cũng rất mạnh mẽ, có thể giúp cải thiện chất lượng không khí trong phòng thường xuyên đóng cửa sổ. Scindapsus cũng giúp loại bỏ formaldehyde và các chất độc hại khác, và chức năng của nó nhiều như của cây dây thường xuân, cây dây nhện.
16. Cây Xương rồng
Cây xương rồng có tác dụng tốt nhất về làm giảm bức xạ điện từ. Đồng thời nó có khả năng khử trùng chống viêm mạnh. Ngoài ra, cây xương rồng vào ban đêm sẽ hấp thụ khí carbon dioxide và giải phóng oxy. Nên nó thích hợp đặt trong phòng ngủ.
Theo Khỏe và Đẹp
Xem thêm: Những loại cây hút sạch bức xạ sóng điện thoại Wifi, khói thuốc lá nhất định phải trồng ít nhất 1 cây trong nhà
Bạn có biết rằng bạn cần phải có ít nhất một chậu cây chừng 20m vuông trong nhà hay không? Một chậu cây rồng, cây sung hoặc dương xỉ sẽ giúp thanh lọc không khí, hấp thụ tất cả các bức xạ phát ra từ tivi nhà bạn.
Một chậu cây rồng, sung hoặc dương xỉ sẽ giúp thanh lọc không khí, hấp thụ tất cả các bức xạ phát ra từ tivi nhà bạn, theo Healthy Life Tricks.
Cây dương xỉ, cây rồng và cây sung là những loại cây tốt nhất giúp bạn loại bỏ mùi khó chịu, bức xạ, hóa chất độc hại từ không khí bên trong ngôi nhà bạn. Nếu gia đình bạn có trẻ nhỏ, điều này dường như là bắt buộc để giúp trẻ tránh được nhiễm độc và phát triển tốt nhất.
1. Cây rồng
Cây rồng là một loại cây cảnh đẹp, dễ trồng và dễ chăm sóc. Cây rồng sẽ làm nhiệm vụ giúp thanh lọc bức xạ từ tivi, máy tính và cả những chất độc hại khác.
Vì vậy, bạn nên đặt vài chậu rồng nhỏ ở phòng ngủ, gần tivi, bàn làm việc. Loại cây này rất ưa ánh sáng, bạn có thể xịt cho nó một chút nước mỗi tuần kết hợp với phơi nắng.
Khi ở trong gian nhà bạn, xương giảm nồng độ formaldehyde, làm bay hơi các thành phần từ chất làm sạch, sơn, dung môi, thuốc xịt và khử mùi.
2. Cây sung
Bạn có biết rằng cây sung là “công cụ” tốt nhất chống lại khói thuốc lá không? Nếu gia đình bạn có người hút thuốc, hãy đặt ngay một chậu sung cảnh trong nhà.
Ngoài công dụng trung hòa khói thuốc, cây sung còn làm giảm nồng độ carbon dioxide, carbon monoxide và hóa chất độc hại khác được tìm thấy trong các loại sơn và vecni.
3. Cây dương xỉ
Cây dương xỉ sẽ làm giảm nồng độ formaldehyde – thường bốc hơi từ đồ gỗ, keo, sơn, chất tẩy rửa, vải và rèm cửa. Loại cây này cần rất nhiều độ ẩm nó không ưa ánh sáng mặt trời, bạn nên tưới nước mỗi ngày.
4. Cây Trúc Mây còn gọi là Mật Cật hoặc Hèo Quạt (Lady Palm, Rhapis Excelsa)
Cây dễ trồng, đẹp mắt. Cao 1-2 m, gốc có nhiều rễ phụ và chồi bên. Thân nhẵn, đốt đều đặn, mang nhiều bẹ khô do lá rụng để lại. Cây ưa sáng hoặc chịu bóng bán phần, thích hợp làm cây cảnh nội thất, giai đoạn còn nhỏ đòi hỏi phải che bóng, đất thoát nước tốt. Nhu cầu nước trung bình.
Cây nội thất này lọc tốt amoniac, một chất rất hại cho hệ hô hấp, vốn là thành phần chính trong chất tẩy rửa, dệt may, và thuốc nhuộm.
Cách chăm sóc cây trúc mây
Ngay sau khi đọc bài viết này, bạn hãy trồng càng nhiều càng tốt 3 loại cây trên trong nhà để giúp không trí trong nhà trong lành hơn. Hãy chia sẻ điều này đến bạn bè và người thân để giúp ích nhiều hơn cho mọi người.
Xem thêm: 10 loại cây giải độc trong trường hợp nguy cấp nhất định bạn phải nhớ để cứu sống mọi người
Nếu bị rắn cắn hay ngộ độc thực phẩm, chúng ta có thể sử dụng các loại cây dưới đây để khử độc tức khắc.
Trong y học cổ truyền, các vị thuốc có công dụng giải độc rất phong phú, và là những thảo dược cứu cánh cho rất nhiều trường hợp ngộ độc thuốc hoặc thực phẩm, khi y học hiện đại chưa có mặt ở nước ta.
Ngay trong điều kiện hiện nay, khi “thuốc không có trong tay, thầy chưa có tại chỗ”, chúng vẫn có một giá trị dự phòng và hỗ trợ điều trị tích cực. Trong những vị thuốc này có thể kể đến một số cây thuốc giải độc điển hình sau đây.
Ổi là một trong những loại cây có thể dùng chống độc hiệu quả. Ảnh: Plantvillage.
1. Bòn bọt chữa độc rắn
Bòn bọt còn gọi là cây bọt ếch, chè bọt, cây sóc…, tên khoa học là Glochidion eriocarpum Champ. Loại cây này được dùng để chữa rắn độc cắn, bằng cách lấy lá tươi giã nát, vắt lấy nước uống, bã đắp lên vết thương. Nếu bị dị ứng sơn cũng có thể lấy cả cành lá sắc lấy nước để rửa. Ngoài ra, bòn bọt còn được dùng để chữa ỉa chảy, lỵ trực khuẩn, phù thũng…
2. Cam thảo đất chữa ngộ độc
Dược liệu này còn được gọi là cam thảo nam, thổ cam thảo, tên khoa học là Scoparia dulcis L. Cam thảo đất có vị ngọt, tính mát, có công dụng giải nhiệt, chữa cảm sốt, say sắn, ngộ độc nấm bằng cách dùng 100 g cây tươi rửa sạch, sắc lấy nước uống.
3. Cây mua giải độc sắn
Có tên khoa học là Melastoma D. Don, cây mua thường dùng để giải ngộ độc sắn bằng cách lấy 60-100 g lá hoặc rễ sắc uống. Ở nước ta có nhiều loại mua, người ta còn dùng cây mua lùn để giải độc sắn và chữa rắn độc cắn: lấy rễ giã nát, hãm với nước sôi hoặc sắc lấy nước uống.
4. Đậu xanh giải độc mọi trường hợp
Tên khoa học là Vigna radiata (L) Wilezek, đậu xanh có vị ngọt, tính lạnh, có công dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu thử lợi tiểu. Để giải độc, lấy 100 g đậu xanh rửa sạch, nghiền sống, chế nhiều nước rồi uống, hoặc nhai luôn 1-2 nắm hạt sống rồi uống nhiều nước. Có thể lấy cả hạt ninh nhừ ăn, nếu chỉ có vỏ hạt thì sắc lấy nước uống.
Cũng có thể dùng bột đậu xanh khuấy với nước nguội để uống. Hạt đậu xanh dùng giải độc trong mọi trường hợp, đặc biệt khi say sắn và ngộ độc nấm.
6. Kim ngân chữa độc lá ngón, nấm độc
Tên khoa học là Lonicera japonica Thunb, cành lá và hoa kim ngân thường được dùng để chữa bệnh và giải độc, bằng cách mỗi ngày dùng 12 g hoa (kim ngân hoa) hay 20 g cành lá (kim ngân đằng) sắc lấy nước uống.
Nước sắc kim ngân được dùng để giải độc do cà độc dược, cỏ sữa lá to, hạt dây cam thảo, lá ngón và nấm độc. Có thể dùng lá kim ngân tươi nhai kỹ rồi nuốt lấy nước. Kim ngân thường dùng riêng hoặc kết hợp với bồ công anh, sài đất.
7. Ổi chữa độc gây tiêu chảy
Tên khoa học là Psidium guajava L., quả ổi xanh, lá non hoặc búp ổi đường dùng làm thuốc. Theo kinh nghiệm dân gian, ăn quả xanh có thể giải độc ba đậu và các chất độc gây ỉa chảy.
8. Rau má giải độc gan
Tên khoa học là Centella asiatica (L.) Urb, rau má có vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt giải độc, làm mát gan và lợi tiểu. Để giải độc lá ngón hoặc say sắn, lấy cả cây rau má rửa sạch, giã nát, hòa với nước ấm rồi gạn lấy nước uống.
Có thể dùng chữa ngộ độc nấm với cách làm tương tự, hoặc lấy rau má 160 g đem sắc với 80 g đường phèn, lấy nước uống, hoặc lấy 160 g rau má và 400 g củ cải tươi, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước uống.
9. Rau mùi chữa nhiễm độc thức ăn
Tên khoa học là Coriandrum sativum L., rau mùi thường dùng để chữa nhiễm độc thức ăn, bằng cách lấy khoảng 120 g hạt mùi đem sắc với 2 bát nước lấy 1 bát, chia uống 2 lần trong ngày.
10. Sắn dây chữa rắn độc cắn
Còn gọi là cát căn, lá, hoa, rễ củ và bột sắn dây thường được dùng để giải độc bằng cách: lấy củ sắn dây tươi rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống hoặc củ khô (cát căn) sắc lấy nước uống.
Bột sắn dây hòa với nước rồi pha thêm đường uống. Lá sắn dây tươi rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống để chữa rắn độc cắn, bã đắp lên trên vị trí tổn thương.
Xem thêm: Loại nước uống buổi sáng tốt hơn gấp ngàn lần Nhân Sâm mà hầu như không ai biết đến
Bạn sẽ sốc nếu biết những lợi ích sức khỏe mà việc uống hỗn hợp chanh nghệ mang lại cho cơ thể mỗi sáng.
Nước chanh là đồ uống rất có lợi, và nếu bạn cho thêm nghệ vào, bạn sẽ có được 1 loại đồ uống có tác dụng chữa bệnh đáng kinh ngạc.
Hỗn hợp chanh nghệ sẽ giúp cơ thể bạn trẻ lại và tăng cường năng lượng. Nếu bạn thường xuyên uống nước này, bạn sẽ có lợi theo nhiều cách.
Nhiều thế kỷ nay, nghệ đã được sử dụng như 1 liệu pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe nói chung. Hơn nữa, những lợi ích sức khỏe của nó đã được khoa học xác nhận.
Uống hỗn hợp này mỗi sáng còn tốt hơn cả nhân sâm – Ảnh minh họa
Loại nước này không có tác dụng phụ như những loại thuốc tây khác. Chính xác hơn, nghệ được phát hiện có khả năng chữa được ít nhất 160 vấn đề sức khỏe. Nó chứa đặc tính kháng viêm và diệt trùng mạnh mẽ. Là 1 chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nó giúp chống lại các gốc tự do.
Nghệ là 1 phần quan trọng trong nền ẩm thực của Ấn Độ, và cùng với những lợi ích sức khỏe, nó cũng có hương vị đặc biệt. Do đó, khi bạn cho nó vào nước chanh, bạn sẽ tăng cường những lợi ích của nó.
Trong khi đó, nước ấm kích thích tiêu hóa còn chanh thì giúp thanh lọc gan. Uống hỗn hợp này mỗi sáng sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe và hỗ trợ mọi chức năng của cơ thể.
Bên cạnh đó, bạn có thể thêm chút quế để cân bằng mức đường huyết và cải thiện tác dụng kháng viêm của món đồ uống này. Nó sẽ cung cấp cho bạn cảm giác no, hỗ trợ giảm cân.
Một số lợi ích khác của đồ uống này:
Nghệ giúp ngừa sự tăng huyết áp liên quan đến tiểu đường bằng cách giúp cơ thể xử lý lượng đường nạp vào.
Nó giúp cơ thể diệt chất béo bằng cách tăng cường hoạt động của mật.
Giúp giảm cân và thanh lọc chất độc khỏi cơ thể.
Vì có đặc tính kháng viêm, nó ngăn ngừa sự rối loạn não liên quan tới lão hóa, mất trí và bệnh Alzheimer.
Trị táo bón.
Cải thiện chức năng gan và thải loại chất độc.
Kích thích sản xuất mật cũng như những cơ quan quan trọng khác để hỗ trợ tiêu hóa thức ăn.
Do đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, nó cải thiện hệ miễn dịch và kích thích tiêu hóa.
Ngăn ngừa cảm cúm và ho.
Công thức
Nguyên liệu
1/4 thìa nghệ 1 ly nước ấm hoặc sữa bò, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân. Nước cốt của nửa quả chanh 1/8 thìa mật ong 1 nhúm quế (tùy ý)
Chuẩn bị
Trước tiên, đun ít nước và thêm nước cốt chanh, mật ong và nghệ vào rồi khuấy đều. Để có kết quả tối ưu, hãy khuấy thường xuyên trong khi uống nhé, vì nghệ có thể lắng xuống dưới.
Hãy uống trong khi nước vẫn còn ấm. Bạn cần uống mỗi sáng để nhận được những lợi ích sức khỏe của nó. Hãy áp dụng ngay hôm nay nhé.
Bình Luận
Phản Hồi